我慢は誰のためにもならない。

相手のために我慢しているつもりでも
相手はそんなこと望んでないんだよね😨

私も元々我慢タイプで
ついつい言葉を飲み込んで
しまうことがあります。

なんでかなぁと思うけど
自分が我慢すれば
上手くいくって思っていたんだよね。

でも相手はあなたが我慢してると
思ってなかったりするし

もう我慢しなくていいよ😊

嫌なら嫌って言えばいいし

今、無理なら
ちょっと待ってって言えばいいんだよ。

思ったことを伝えてもいいんだよ。

我慢がクセになっている人は
それを言ってもいいんだって

少し思うだけでも
心が緩む感じかすると思う。

そして、今私我慢したかなぁ？
って思ったら

少しだけ
思ったことを伝えても
大丈夫だよ☺️

少しずつでいいからね♡