がんばりすぎてませんか？

なんだかやる気が起きないとか
ちょっとした事で気持ちが沈む

前向きになれなくて
なんだか疲れた〜って

感じるときは

身体からの
『休んでね』のサインだよ

このサインを
見逃して

無理しすぎてしまうと

どんどん疲れが取れなくて

体が重くなってくるし

なんといっても
波動が低くなるから

物事もうまくいかなくなる
なんてことになります

さらに
がんばりすぎちゃうと

私も過去に
やってしまいましたが

体中の
謎の湿疹

これが治るのに
半年近くかかってしまった事と

病院でステロイドをもらったり
注射や点滴しても

全然治らなくて
どんどんひどくなっていった

経験があります💦

たぶん、
体からのサインも
あったと思うけど

自分に余裕がないと
気づかなかったり

気づいても
自分を大切にせずに

がんばり続けてしまう😅

まぁ
早めの対処が
楽でいいよね〜

ついつい
がんばりすぎちゃう
あなたは気をつけて

ゆっくり
睡眠をとってくださいね♪