どんな私もオールオッケー！

人間だから
落ち込む時もあるし

辛くなって
誰かのせいにしたくなったり

イライラする日もあるよね

不安になったり
心配しすぎてしまって

自分で
なんで私って

こんなふうに考えてしまうんだろ？

って

考えてしまうときもあると思う

逆に
調子に乗って

やりすぎたり

心にも
ないことを
言ってしまって

自己嫌悪に陥ったり

色々あると思う

だけど

これ全部

自分で自分に
ダメ出ししてるんだよね

周りから
言われることも

あるかもしれない

でもね

自分はずっと
一緒だから

実は自分が責めたり
ダメ出ししてる

回数が一番多い…

だから
意識して

どんな自分も
オールオッケー！

って

一番の味方は自分だから

大切な自分だから

私はどんな私も
かわいい

そだねーって

そんな時もあるよねー

でも

落ち込んでる
私も

この感情も

オールオッケー！

って言ってあげてね〜