あなたは『ジョハリの窓』って聞いたことありますか？

あなたの中に『4つの私』が
あるって心理学の考え方なんだけど

人の幸福度は
Aのオープンな私

『私が知っている私』を
そのまま他人が知ってくれる状態が

幸福度と関係してるんです

自分でも自分が
よくわからないことも
あるけど

できるだけ
シンプルに

優しさをそのまま伝えて

真面目さや正義感も
そのまま他人に
伝える素直さは

とても勇気がいります

他人に自分を
キチンと知ってもらうと

自分をごまかしたり
偽ったりしなくてすむし

生き方として
楽になります

自分をもっと
幸せにするためにも

オープンな私を意識して
いきたい♡