笑っていると楽しくなる！

そういう経験はありませんか？

私は笑いヨガをやったときに
それを体験しました

はじめ、笑って〜
と言われても

笑うほど
楽しいわけじゃないのに

笑って〜と言われても
笑えないし

なんて思いましたが

なにしろ
周り皆んなが笑っていて

無理にでも笑おうとしていたら

なんだか途中から
楽しくなってきたんです（笑）

笑いってうつるんです

あなたも
誰かの笑いにつられて
笑ったことありませんか？

そんな感じで

これには私も
不思議でした

そして
脳は笑っていると

楽しいって錯覚するみたいで

笑っていると
楽しい周波数が出てるんだよね

だからってことも
ないけど

楽しいから笑うんじゃなくても
笑っていると楽しくなる

そして

笑うって超パワフルだから
自分にパワーが出てくるし

元気になってくるよ