波動は頑張って上げるものじゃない！

みなさんは波動って言葉は聞いたことありますか？

最近は潜在意識って言葉と同じように
聞いたことある人も多いと思います。

地球の全ての物質は、それぞれが
超ミクロ単位のエネルギーを
発していて

それを波動と呼んでいます。

そして波動の中でも、人間が発している波動を『氣』と呼んでいます。

よく、波動を上げましょうとか

ポジティブな言葉を使い、ネガティブな言葉はやめましょうとか

言うけど

人間だから感情の波もあるし

疲れている時に
頑張ってポジティブ思考で

自分の感情を押し込めている方が

逆効果になることがあります。

そんな時は
『疲れてるよね〜
ホントよく頑張ってるね』

って自分をねぎらってほしいです。

12月は本当に気忙しし、
実際、大掃除やここから年末年始の
予定や料理を作ったりかたづけたり

まあ、楽しいことも多いけど
頑張り過ぎて、疲れてしまうことも
あると思います。

だから、そんな自分に優しい言葉を
かけてあげてね。

自分の1番の味方は自分だから。

そして、波動の話に戻ると

波動が高くなるのは
無理していないとき

リラックスしていて

心地よい感じがしているとき

好きな音楽を聴いたり

お風呂に入っているとき

自然体な自分のときが
波動が高くなりますよ。

そして、ネガティブな感情が出てきたら、溜めずに友達に愚痴を言ってもいいし、

誰かに頼ったらいいよ🤗

今日も最後まで読んでくれて
ありがとう💕

またねー